Hälsans spel
Golf är en unik sport som kombinerar motion, natur och umgänge.
Förutom de otaliga fördelarna för den fysiska hälsan är golf enligt forskning även bra för den psykiska hälsan. Motion mitt i naturen hjälper oss att slappna av och stimulerar flera sinnen. En vacker omgivning och ett vackert ljudlandskap är en väsentlig del av golf.
En rond bjuder på möjlighet att slappna av, ta en paus från den hektiska vardagen. Å andra sidan håller sig sinnet friskt när man spelar golf och …
Golf duger till mycket
Parkgolf är enkelt att komma in i och få kontakt med sporten. Parkgolf spelas med lätta parkgolfsklubbor av plast och med tennis- eller innebandyboll. Parkgolf lämpar sig utmärkt också för familjens minstingar.
Man kan anlägga en parkgolfbana i en park eller på skolgården. I parkgolf försöker man inte få ner bollen i ett hål, utan målet kan vara till exempel en trädstam, en rockring eller vilket annat lämplig objekt som helst. Bara fantasin sätter gränser för banplaneringen.
Parkgolfutrustning kan man köpa via …
Jag spelar golf för att…
”Golf passar alla. Man kan utmana sig själv varje gång, eller se det som en avslappnande möjlighet till umgänge. Det kan också vara en gemensam hobby för familjen/släkten.”
– Tia M.
”Golf handlar om att lämna vardagsjäktet bakom sig, tänka i andra banor, känna av sin komfortzon, ge solen en chans.”
– Jukka V.
”För mig är detta en ny och mycket trevlig form av motion. Här har man som pensionär gott om utmaningar framöver.”
– Jaska Y.
”Det är en fantastisk tid tillsammans med tonårspojkarna.”
– …
Suomen golfkentät kartalla
Parhaat mahdollisuudet taianomaisille yöttömän yön golfkierroksille ovat Pohjois-Suomessa.
Meren läheisyys näkyy ja tuntuu monella Lounais-Suomen kentällä.
Avaralta Pohjanmaalta löytyy yhteensä 11 hienoa golfkenttää.
Uusimaa tarjoaa golfarille runsaimmat pelimahdollisuudet
Keski-Suomesta löytyy sekä tasokkaita kenttäkeskittymiä että pikkupaikkakuntien golfhelmiä.
Itä-Suomi on rauhoittavien metsäkenttien ystävien aarreaitta.
UUSIMAA
Eke Golf, Raasepori * Espoo Ringside Golf, Espoo * Espoon Golfseura, Espoo * Golf Talma, Sipoo * Gumböle Golf, Espoo * Hangon Golf, Hanko * Helsingin Golfklubi, Helsinki * Helsingin Golfmiehet, Helsinki * Hiekkaharju Golf, Vantaa * HIFK Golf, Helsinki * Hillside Golf Club, …
Golf Suomessa
Rekisteröityneitä golfareita 154 451
Golf sopii kaikille: 63% miehiä, 26 % naisia, 11 % junioreita
133 golfseuraa Hangosta Leville
Vuosittain suoritetaan yli 12 000 green cardia.
Suomessa harrastajien tasoitusten keskiarvo on 27,1
Vuonna 2022 Suomessa pelattiin 3,4 miljoonaa golfkierrosta. Se on matkana noin 900 kertaa maapallon ympäri.
eBirdie: Jäsenkortti, tasoitus, viestit, säännöt ja muut peliominaisuudet yhdessä sovelluksessa!
Terveysvaikutukset mittavia: Golfissa yhdistyvät liikunta, luonto ja sosiaalisuus.
Olympiagolf: Golf palasi olympialajiksi Rioon 2016. Tokion menestyksen jälkeen Pariisi odottaa 2024.
Aloita nyt ja rakastu golfiin! #muntapapelata #suomigolf
Golfsääntöjen lyhyt oppimäärä
Myös golfin sääntöjen kolmen kohdan perusperiaate on yksinkertainen:
1. Pelaa kenttä sellaisena kuin se on.
2. Pelaa pallo sijaintipaikaltaan.
3. Jos et kykene pelaamaan kummankaan periaatteen mukaan, pelaa palloa sääntöjen mukaisesti.
Koska golfkentän luonnonolosuhteet ovat äärimmäisen vaihtelevat ja monimuotoiset, myös golfin säännöt ovat kaikkine yksityiskohtineen laajat ja paikoin monimutkaisetkin.
Aloittelevan golfarin ei kuitenkaan tarvitse sääntöjä säikähtää, vaan liikkeelle pääsee melko yksinkertaisin perustiedoin. Sääntötuntemus karttuu ja kehittyy nopeasti, ja sääntöasioissa voi aina kysyä apua kokeneemmilta pelaajilta.
Jos golfia pelataan vain huvikseen, säännöistä ei tarvitse välittää lainkaan. Riittää, …
Tasoitus alkaa 54:stä
Tasoitus on hole in onen ohella golfin tunnetuin käsite, jonka perusteet on helppo omaksua, mutta jonka hienouksia vain harva hallitsee. Suurimmalle osalle golfin harrastajista perusteiden hallinta riittää kuitenkin hyvin.
Tähän juttuun on koottu tasoituksen napakka tietopaketti, jonka omaksumalla pääset harrastuksessasi hyvin liikkeelle.
Mitä tasoitus tarkoittaa?
Tasoitus on golfarin pelitaitojen mittari. Numerona tasoitus tarkoittaa suunnilleen sitä, montako lyöntiä yli tai alle kentän parin pelaaja hyvällä omalla tasollaan pelaa, kun kenttä on 18-reikäinen ja keskivaikea. Jos esimerkiksi kentän par on 72 ja pelaajan tasoitus 18, …
Golftermit haltuun
Jos opettelet tämän jutun termit, pystyt hyvin puhumaan golfia kokeneemmankin lajiniilon kanssa. Omaksumisen helpottamiseksi termit on ryhmitelty eri teemojen alle. Tutuiksi tulevat muun muassa golfkentän osat, reikätulokset, varusteet, pelimuodot sekä golflyönnin keskeiset termit. Kun jostakin termistä käytetään yleisesti sekä suomenkielistä että englanninkielistä versiota, molemmat on mainittu, suomenkielinen ensin.
Golfkentän osat
Ruohon pituus, maaperän laatu ja värimerkinnät määrittävät sen, miksi golfkentän eri osia kutsutaan. Nämä termit on helppo oppia.
Reikätulokset
Par määrittää reiän ihannetuloksen. Sitä paremmat tulokset ovat lintuaiheisesti nimetty birdieksi, eagleksi ja albatrossiksi.
Jos pelaaja …
Golf taipuu moneksi
Puistogolf on matalan kynnyksen golfia ja oivallinen tapa päästä kiinni lajiin. Sitä pelataan kevyillä, muovisilla puistogolfmailoilla ja tennis- tai sählypallolla. Laji sopii mainiosti myös perheen pienimmille.
Puistogolfradan voi rakentaa puistoon tai vaikkapa koulun pihalle. Puistogolfissa palloa ei yritetä upottaa reikään, vaan pelin kohde voi olla vaikkapa puunrunko, hulavanne tai mikä tahansa tarkoitukseen soveltuva kohde. Ratojen suunnittelussa rajana on vain mielikuvitus.
Puistogolf-välineitä voi ostaa Golfliiton kautta. www.draiviakouluun.fi
Futisgolfissa pallo yritetään saada reikään mahdollisimman vähillä kosketuksilla, aivan kuten golfissakin, mutta pelivälineenä toimii jalkapallo ja “mailoina” …
Terveyden peli
Golf on ainutlaatuinen urheilulaji, jossa yhdistyvät liikunta, luonto ja sosiaalisuus.
Lukuisten fyysisten terveyshyötyjen lisäksi golf on tutkitusti hyvä liikuntamuoto myös ihmisen henkiselle hyvinvoinnille. Luonnon keskellä liikkuminen rentouttaa ja tarjoaa virikkeitä useille eri aisteille. Kauniit maisemat ja äänet liittyvät oleellisesti golfiin.
Kierros tarjoaa myös mahdollisuuden rauhoittumiseen, tauon kiireisestä elämänmenosta. Toisaalta mieli pysyy golfia pelatessa ja lyöntejä suunnitellessa virkeänä.
Golf on myös erittäin sosiaalinen harrastus, jota eritasoiset pelaajat voivat pelata yhdessä. Laji ei myöskään katso ikää. Golf sopii erinomaisesti koko perheelle yhdistäen sukupolvet vauvasta vaariin.
Golfari …
